Auszeit: Walk & Talk – Ernährung, die in dein Leben passt

Bei diesem Format wird Bewegung mit Austausch kombiniert. Während eines gemeinsamen Spaziergangs werden an mehreren Impulsstopps Themen wie Energie, Müdigkeit, Stressessen und alltagstaugliche Ernährung besprochen. Der Walk & Talk bietet Raum für Fragen, Reflexion und Erfahrungsaustausch – ohne Vortragssituation, ohne Zahlen oder Verbote. Ein Angebot für Frauen, die lieber im Gehen denken und sprechen. Für Frauen und Mütter, die sich mehr Klarheit in Sachen Ernährung wünschen, aber keine klassische Beratung suchen Teilnehmerzahl: 6 - 12 Personen Dauer: 75 Minuten